El ministro Víctor Atallah recomendó mantener una hidratación constante, limitar la exposición al sol y vigilar síntomas asociados al agotamiento y al golpe de calor.
Santo Domingo.- Ante las altas temperaturas que afectan a la República Dominicana, el ministro de Salud Pública, Víctor Atallah, exhortó a la población a reforzar las medidas preventivas para reducir el riesgo de deshidratación, agotamiento y otras complicaciones relacionadas con la exposición prolongada al calor.
Atallah recomendó mantener una hidratación constante durante el día y consumir agua antes de sentir sed, especialmente entre quienes trabajan, realizan ejercicios o permanecen durante períodos prolongados al aire libre.
“El calor excesivo también puede afectar nuestra salud. Hidratarnos, protegernos del sol y cuidar a los más vulnerables son medidas sencillas que pueden evitar complicaciones”, señaló el funcionario.
Recomiendan reducir la exposición directa al sol
El ministro aconsejó evitar, en la medida de lo posible, la exposición directa al sol durante las horas de mayor temperatura y reducir las actividades físicas intensas al aire libre.
Para las personas que deben permanecer expuestas al calor por razones laborales, recomendó realizar pausas frecuentes, buscar espacios con sombra y consumir agua regularmente.
También sugirió utilizar ropa ligera y holgada, mantener ventilados los hogares y espacios de trabajo y recurrir a duchas frescas o paños húmedos para contribuir a regular la temperatura corporal.
Niños y adultos mayores requieren mayor vigilancia
Salud Pública pidió prestar especial atención a niños y bebés, adultos mayores y personas con enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales, diabetes u otras condiciones crónicas, debido a que pueden enfrentar mayores riesgos ante temperaturas elevadas.
Atallah recordó además que nunca se debe dejar a niños, adultos vulnerables o mascotas dentro de un vehículo estacionado, incluso durante períodos cortos, debido al rápido aumento de la temperatura en su interior.
El funcionario llamó también a mantenerse pendientes de adultos mayores que viven solos y de personas que, por sus condiciones de salud, puedan requerir asistencia adicional durante los días de mayor calor.
Advierten sobre síntomas de alerta
Entre las señales que pueden indicar que el organismo está siendo afectado por el calor figuran mareos, dolor de cabeza, debilidad, náuseas, calambres, sed intensa y agotamiento.
Ante estos síntomas, la recomendación es suspender la actividad que se esté realizando, trasladarse a un espacio fresco y comenzar a hidratarse.
Atallah advirtió que la presencia de confusión, desorientación, pérdida del conocimiento o una temperatura corporal muy elevada puede indicar un golpe de calor y requiere atención médica inmediata.
El ministro reiteró el llamado a no subestimar los efectos de las altas temperaturas y a mantenerse atentos a las recomendaciones de las autoridades durante los períodos de calor intenso.
